精神污染梗的含义是指由于观看极为鬼畜、洗脑、重口味等倾向的作品而导致心理产生严重负面变化的现象。
这个梗的起源是出自日本动画《新世纪福音战士》TV版NGE时期。其中，鸟天使对明日香使用了精神攻击，导致明日香被鸟天使‘精神污染’了。此外，不仅使徒，EVA（机体）似乎也会对驾驶员造成精神污染的影响。
如果想在社交生活中正确运用这个梗，我们可以将其用于调侃那些因为饲养宠物被它们的可爱行为“精神污染”了的人。比如，当朋友因为宠物的萌态而无法自拔时，我们可以戏称他们被“精神污染”了。另外，与精神污染梗相关的其他流行梗还有“洗脑歌曲”、“邪魔附体”等等。
